生男生女的关键在于同卵子结合的精子是X精子还是Y精子。与卵子结合的精子是X精子，那么生出的婴儿就是女孩;与卵子结合的精子是Y精子，则会生出男孩。也就是说，想知道生男生女的方法，就必须为Y精子创造便利条件，促使卵子与Y精子结合。
Y精子的寿命比X精子短，抵抗力也比X精子差，尤其是在酸性环境中，Y精子更是损失惨重。但是Y精子也有一定的优势，那就是数量众多，在男性一次射精所射出的精子中，Y精子大约可以达到X精子的两倍。正因为如此，所以在正常情况下，X精子和Y精子与卵子结合的概率是大致相等的。
精子要与卵子结合，必须经过阴道、子宫颈、子宫，然后才能到达输卵管。在精子的必经之路中，只有阴道是酸性的，剩下的则全部都是碱性的。由于在碱性环境中，Y精子比X精子的活力更强，与卵子结合的概率自然也就更高。所以说，只要保证Y精子可以顺利地通过阴道，那么接下来的环境就都是对它有利的，也就更容易生男孩。在排卵日，Y精子不仅占有环境上的优势，而且还占有数量上的优势，所以说，在排卵日当天，是生男孩的方法最佳时机。这就要求夫妻双方对排卵日的推断必须是准确无误的，否则就会错过生男孩的最好时机。
在排卵日这一天性交有利于生男孩，除了因为阴道的碱性度最大以外，还有另外一个原因，那就是Y精子的寿命很短，射精与排卵的时间不吻合，就很难受精。